엄마는 아들을 절대 이해할 수 없다고들 하죠
남자아이들은 오를 수 있는 곳이면 무조건 오르려 하는 도전 의식!
경쟁에서 지지 않으려고 하고 영웅처럼 보이길 좋아하며 힘겨루기를 싸움을 즐기곤 합니다
.
엄마가 아들을 키우다 보면 이해하지 못하는 부분들이 많습니다.
뇌과학 적으로 아들과 딸은 다른 성향을 가지게 되며
부모 또한 아들들을 훈육하며 육아 할 때 놓쳐서는 안되는 몇가지가 있습니다.
예를 들면 칭찬부분에 있어서 여자아이들은 잘했다 예쁘다 와 같은
포괄적인 칭찬을 자주 해주는 게 좋은 반면
남자아이들은 로봇을 만들었는데 빨간 블록을 넣어서 만드니까 멋지네
어떻게 그런 생각을 했어? 와 같은 구체적인 칭찬법이 필요한거죠
남자아이들에게 꼭 알려줘야 할 규칙, 훈육방법, 감정표현 방법 등
부모가 꼭 해줘야 할 10가지에 대해 이야기 해드릴게요!
1.아들을 키울 때 운동은 뗄레야 뗄 수 없는 것!
운동을 꼭알려주세요.
남자아이들은 운동을 통해 검정을 컨트롤 하는 방법, 무리에 끼는 방법,
절제력, 경쟁하는 방법 등 많은 것을 배울 수 있습니다.
여자아이들은 관계를 더 중시하는 반면 남자아이 들은 놀이를 더 중시하게 때문에
운동을 하다 언쟁이 생겼다 하더라도 남자아이들은 놀이를 그만두지 않습니다.
싸우다가도 다시 운동으로 돌아와 경쟁에 몰두 하곤 하죠.
남자들은 무리의 일부가 되었을 때 편안함을 느끼게 되는 데
운동은 남자아이들에게 소속감을 만들어 주는 매게체입니다.
또 아들에게 건강한 스포츠에 대해 알려준다면
운동은 감정이 격해진 아들에게 감정을 컨트롤 할수 있는
감정의 분출구를 만들어 주는 것입니다.
2. 잔소리 금지!
여러번 말을 하는 것은
남자아이에게 말 안듣게 만든는
방법입니다.
타이르기 보다는 규칙을 알려주고 그것에 대해서만 지적 하세요.
예를 들어서 아이가 물컵으로 장난친다면 남자아이들은
“하지마, 한번만 더 하면 물 컵 뻇을거야” 라고 말하고
한번 더 하면 물컵을 뺏는 것입니다.
경고를 하고 지키지 않았을 때 일어날 사실을 알려주고
아이가 그것을 지키지 않았을 때 행동으로 제지해주세요.
특히 어린 남자아이들 일수록 타이르는 것 엄마의 감정을 말하는 것이
절대 효과적이지 않은데요
“컵으로 식탁을 두드리면 식탁이 아파 하지마~“
와 같은 훈육법은
전혀 통하지 않는거죠.
3. 아들을 키울 때는
아이가 하루를 예측할 수 있게 만들고
규칙을 세워 일관된 양육을
매우 하는 것이 중요합니다.
‘밤 8시 부터는 정리시간 ’
‘엄마 아빠에게 상냥하게 말한다’
‘다른 사람을 밀거나 상처를 주면 안된다’
‘게임은 30분만 하기’ 등
최소한의 규칙으로 아들이 예측 할 수 있는 하루를 지내세요.
어느 날은 8시에 잤다가 어느날은 또 12시 넘어서 자고
어떤 날은 게임 20분 밖에 안된다고 했다가 어느날은 1시간 넘게 하게 해주는
이 일관성 없는 육아는 아들을 더욱 고집쟁이로 만듭니다.
4. 아들은 키우실 때 는
투정을 부리고 조르더라도 안되는 것은 안된다 라고
알려주는
엄한 부모가 되어야 합니다.
위에 3번이랑 비슷한 맥락인데요..
안되는 것은 아이가 투정을 부리고
조르더라도 허락해 주시지 않으셔야 합니다.
그 주도권은 당연히 엄마가 가지고 있어야 하고요
예를 들어 게임을 30분만 하고 끄기로 했다면
아이가 투정을 부리고 10분만 더 하겠다고 칭얼거려도
무조건 끄세요. 원칙을 중요시 해야 합니다.
그리고 이 주도권은 아들은 아이 10살 이상이 되면 돌려주어
아들 스스로 많은 결정을 내리고 나쁜 결과를 체험하고
교훈을 얻을 수 있도록 해야 합니다.
10 살 이상 된 아이들을 부모가 통제하고 제압하려고 한다면
아이들은 짜증이 많고 늘 만사 하기 싫어하는 자기주도성이 없는 아이로 클 수 있습니다.
5. 남자아이들에게 가장 좋은 훈육법은
바로 생각하는 의자!입니다.
생각하는 의자 아시죠?
아이가 무슨 잘못을 했을 때 의자에 앉아
문제점과 해결방법에 에 대해 스스로 생각하는 방법인데요.
이때 주의할 점은 다만 벌을 세우는 게 목적이 되어서는 안됩니다
생각하고 아이가 잘못을 말하는 것이 목적이 되어야 합니다.
그러니까 아이가 ‘다 생각했어요’ 하는 데
‘너무 짧게 생각했어 5분 더 앉아있어’ 처럼
앉아있는게 목적이 되어서는 안되는거죠.
처음에 가만히 있는 일을 하기 싫어한다면 물리적으로 힘을 가해 잡아두세요
그리고 이러한 일이 반복되면 나중에는 구석으로 가서 반성하는 일을
순순히 받아들이게 됩니다.
“어떤 걸 잘못했는지 생각 다했으면말해” 라고하면
무리 고집 센 아이라도 10분이 채 안돼 구석에서
빠져나오기 위해 해결책을 말하게 되어 있습니다.
아이들은 “어질러 놓은 장난감 치울게요”
“앞으로는 누나 안 떄릴 게요” 와 같은 해결책을 말한다면 다시 나오게 해주세요.
이 방법은 폭력적이지 않을 뿐 만 아니라 공공장소는 물론
어디서든 효과적으로 사용할 수 있습니다.
6. 남자아이들을 칭찬할 때는 구체적으로 칭찬해주기
여자아이들은 구체적인 칭찬보다 부모의 사랑을 더 중시하기 때문에
예쁘다 최고다 같은 포괄적인 칭찬을 자주 해주는 것이 좋지만
남자아이들은
‘넌 멋져’ ‘넌 훌륭해’ 와 같은 칭찬보다
구체적인 행동을 가르켜서
집중적으로 정확하게 해주는 것이 효과가 더 많습니다.
“장난감을 깨끗하게 치웠구나
00이 덕분에 장난감을 깨끗하게 오래 쓸 수 있겠다”
와 같이 구체적으로 칭찬해주세요.
특히 ‘문제해결사’ ‘배려심 많은 아들’ ‘엄마를 도와주는 천사’ 같은
타이틀은 아들을 소리치지 않고 바꿀 수 있는 최고의 방법이죠.
7. 아들에게 분노 조절하는 방법을 알려주기
심리학자인 마이클 거리언은
뇌에서 공격성을 담당하는 편도체의 크기가
남성이 더 큰 편도체를 가지고 있으며
이로인해 남자가 여자보다 공격적인 행동을 더 많이 하게 된다고 하는데요
아들에게 분노를 조절하는 방법을 알려주어서
그 분노에서 벗어 날 수 있도록
도와주셔야 합니다.
분노가 차오르면 자리를 잠깐 피해서 심호흡을 한다.
분노가 차오를 때는 상대방에게 말하기 보단 침묵을 지킨 다 등이요.
아이들은 분노 표출 방식을 부모를 보며 배우고 따라하게 되는 데
이때 중요한 것은 부모 자신도 분노의 표출 방법을 조절해야 합니다
부모가 화가 난다고 욕을 하며 소리친다면 아이들은 그대로 배울 수 밖에 없습니다.
8. 아들에게 감정표현을 하도록 하기!
‘남자는 울면 안된다’ ‘남자는 강해야 한다’ 라는 통상적인 사고가
남자아이들이 감정에 대해 스스로 입을 다물게 만드는데요.
메리 폴스 린치 심리학자는
남자일수록 학업, 운동 등 겉으로 일어나는 일들에 대해 관심을 보이지만
내 내면에 일어나는 일들에 대해 관심을 가지지 않는다고 하는 데요
자신 내면의 감정을 돌보지 않아 마음의 병이 생기는 경우도 흔치 않게 본다고 합니다.
부모는 아들이 원할 경우 언제든 마음껏 감정을
표현할 수 있는 집안 분위기를 만들어 주셔야 합니다.
아프면 아프다 , 힘들면 힘들다 특히 남자아이들이 운다고 해서
‘남자가 울면 안돼 ’ 왜 같은 사고방식을 심어주셔서는 안됩니다.
만약 아이가 자신의 감정에 대해 이야기 하기 힘들어한다면
산책을 하거나 여행을 가보세요. 더 쉽게 풀 수 있을겁니다.
9.아들이 10대가 지나면 부모가 결정하기 보다
자신의 행동은 자신이 책임지게 하기
심리학자 이안 릴리코에는
아들의 문제점은 부모가 해결책을 강요하는 것 보다
침묵하는 것이 아이의 문제행동을 더 빠르게 고칠 수 있다고 하는데요.
실수는 성장의 좋은 결과입니다.
위험하고 하면 안되는 것만 아니라면 아들 스스로 결정을 내리고
잘못된 결정에 대한 대기를 치르게 해야합니다.
아들에게 따뜻한 칭찬의 말을 해주는 것 보다 책임거리를 맡기는 것이
더 많은 자존감을 키워줄 수 있습니다.
10.아들이 어느 정도 크면 성에 관련된 대화를 자주 해라
부모가 해주는 성교육은 꼭 필요하다.
티비나 인터넷으로부터 쏟아져 나오는 잘못된 성에 대한 정보로부터 지켜주어야 하는데요.
아들에게 바른 성에 대해 말하고 싶은 이야기가 있다면
무엇이든 괜찮습니다.
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